Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2023
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 49,05g | Białk: 89,19g | Węglo: 163,23g.
Śniadanie: Grancereale Classico. Lunch: Vergani Panettone , Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Scotti Risotto Milanese con Zafferano. Obiad: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), San Carlo 1936 Antica Ricetta. Przekąski/Inne: Gnocco Fritto, Misura Cornetti Integrali al Miele. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|