|
Och menno immer dieses rauf und runter 🙄 endlich sind die Feiertage vorbei, auf in das neue Jahr 🎉
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 45,24g | Białk: 63,38g | Węglo: 174,89g.
Śniadanie: Böhme Zitronen Creme Schokolade, Ja! Sonntagsbrötchen, Rührei, Ja! Minis Traditionell, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Obiad: Edeka Granatapfelkerne, Ja! Speisequark 20%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|