Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2023
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 70,64g | Białk: 26,45g | Węglo: 138,31g.
Śniadanie: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado, Hacendado Leche Entera, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco, Ensaladilla Rusa. Przekąski/Inne: Roscón de Reyes, Leche (Leche Entera), Nespresso Café Capsulas. więcej...
|
Zyskuje 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|