Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Kimmlas
Dziennik
01 sty 23
Dziennik Kimmlas, 01 sty 23
Profil Kimmlas
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Happy 2023 ! And a brand new me 😀
123,1 kg
Do tej pory straciłeś:
11,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
55,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 stycznia 2023:
1119 kcal
Tłusz: 61,41g | Białk: 76,26g | Węglo: 66,39g.
Śniadanie:
Smithfield Thick Cut Bacon, Scrambled Egg .
Lunch:
Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Obiad:
Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Canned, Fat Added in Cooking), Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce (Large Family Size).
więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Have a great year!
01 sty 23 przez użytkownika:
-MorticiaAddams
Down 25 pounds already! great job
01 sty 23 przez użytkownika:
HCB
so gooood!
01 sty 23 przez użytkownika:
sugarplum_
Happy 2023!! 💯🥳
01 sty 23 przez użytkownika:
krashrds
I’m going to work on being my own cheerleader! Truly I am! 📣 . You can do it, get ur mind to it and do it!! 👏 👏 👏!! Do it…yea! Lol 😂
02 sty 23 przez użytkownika:
Kimmlas
Congratulations to you kimmlas and Happy New Year to you
02 sty 23 przez użytkownika:
buenitabishop
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Kimmlas
Zobacz Pełną Historię