Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2023
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 28,73g | Białk: 219,75g | Węglo: 124,82g.
Śniadanie: Warburtons White Plus, Flora Light, Heinz Big Soup Chunky Vegetable. Lunch: Heinz Big Soup Chunky Vegetable, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. Obiad: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Iceland Seafood Selection, Iceland North Atlantic Prawns. Przekąski/Inne: Iceland Seafood Selection, Iceland North Atlantic Prawns. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JamesRey1955
|