|
völlig okay, für die letzten 7 Tage, jedes Gramm ein Genuß 🤣🤣
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2865 kcal
|
Tłusz: 91,10g | Białk: 128,67g | Węglo: 369,50g.
Śniadanie: Grafschafter Eiweissbrot mit 20% Protein, Aldi Banane. Lunch: Knorr Spaghetti Bolognese, Spaghetti. Obiad: Hoffmann Menü Schwäbisches Linsengericht. Przekąski/Inne: Aldi Schoko Milch Riegel, KitKat Chunky (40g), Müller Milchreis Klassik Zero. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|