Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2023
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 32,45g | Białk: 47,64g | Węglo: 139,41g.
Śniadanie: Almond Milk Vanilla, No Name Blueberries, Coffee with Cream and Sugar, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Lunch: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Obiad: Brown Gravy, Yorkshire Pudding, Carrots , Roast Beef. Przekąski/Inne: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Angelfood Cake . więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lindafitter
|