Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2023
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
823 kcal
|
Tłusz: 16,82g | Białk: 69,52g | Węglo: 97,89g.
Śniadanie: Lait, Curcuma, Carte Noire Café, Cannelle, Pomme Golden. Lunch: Carte Noire Café, Pâturages Petit Suisse 0%, Lidl Thon au Naturel, Lentilles Cuites, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Soupe de champignons. Obiad: Calmar Cuit à la Vapeur ou Bouilli, Mangues, Haricots Verts, Soupe de champignons. Przekąski/Inne: Marque Repère Madeleine , Galette de Riz. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|