Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2023
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2500 kcal
|
Tłusz: 107,73g | Białk: 138,34g | Węglo: 196,13g.
Śniadanie: Сырные Истории Халуми, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Snaq Fabriq Coco White Choco. Lunch: Печеные Овощи, Антей Сардина Тихоокеанская Иваси, Картошка Печеная. Obiad: Брест Литовск Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлебцы "Здоровый Край" Гречневые с Семенами Льна , Фанагория Вино Белое Полусладкое , Мистраль Бурый Рис Отварной, Bona Vita Соевый Бефстроганов. Przekąski/Inne: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Окей Груша Конференс, Продукты XXII Века Амарант. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IanaMaslova
|