Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2023
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 63,15g | Białk: 98,91g | Węglo: 156,48g.
Śniadanie: Помидоры, Капуста Тушеная, Гиппо Куриное Филе Запеченное с Шампиньонами, Куриное Филе с Сыром, Авокадо, Огурец, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Алми Сельдь под Шубой, Гиппо Торт Тирамису, Молочный Гостинец Молоко 1,5%, Кофе. Obiad: Хурма, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Мёд, Травяной Чай, Мандарины, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|