Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2023
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2090 kcal
|
Tłusz: 55,21g | Białk: 130,92g | Węglo: 265,24g.
Śniadanie: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Zuegg Marmellata di Albicocche. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Tartare di Bovino Adulto Scottona . Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere , Inalpi Burro Chiarificato, Decò Bevanda di Riso Bio, il Molino Chiavazza Farina di Riso . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|