Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2023
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 72,31g | Białk: 53,15g | Węglo: 108,48g.
Śniadanie: Primevère Tartine Doux, Lidl Pain Sportif. Lunch: Lidl Taboulé Oriental , Lidl Yaourt à la Grecque, Lidl Emmental Râpé , Courgette, Envia Crème Légère 18%. Podwieczorek: Lidl Yaourt Nature 0%, Alesto Amandes. Obiad: Envia Plume de Lait, Pain Blanc, Destrier Coulommiers , Soupe de Légumes. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aspirine3348
|