Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2023
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2320 kcal
|
Tłusz: 116,18g | Białk: 81,25g | Węglo: 259,94g.
Śniadanie: Икра Красная, Сиртаки Фета, Батон, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сладкий Красный Перец, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мандарин, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Мармелад, Сиртаки Фета, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Треугольник, Mixbar Попкорн с Карамелью, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Икра Красная. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|