Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2023
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 34,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 73,57g | Białk: 52,31g | Węglo: 164,98g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Хлебный Дом Батон Звездный, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. Lunch: Мандарины. Obiad: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Салат Оливье, Салат с Крабовыми Палочками, Магнит Помидоры Черри, Global Village Огурцы Маринованные, Свекла с Чесноком и Майонезом. Przekąski/Inne: Шоколадная Магия Конфеты Тирамису, Акконд Птица Дивная, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Чай Несладкий, Макси Слоечка Бездрожжевая с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|