Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2023
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 51,68g | Białk: 69,57g | Węglo: 170,78g.
Śniadanie: Kaneel, Aldi Walnoten, Jumbo Rozijntjes, AH Magere Melk, Lidl Havermout. Lunch: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Gekookt Ei, Chocolademelk (Mager), Lidl Ossenworst, AH Basic Volkoren Brood. Obiad: Chef Select Panini Tomaat Mozzarella. Przekąski/Inne: Lidl Griekse Yoghurt. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|