Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2023
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 73,57g | Białk: 66,57g | Węglo: 226,39g.
Śniadanie: Mandorle, Cappuccino, Idea Natura Marmellata di Albicocche Light, Grissinbon Lefreschebiscottate Integrali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie, Coop Tramezzini Tonno e Maionese . Obiad: Focaccia. Przekąski/Inne: Ritter Sport Cioccolato Fondente Extra 74%, Caffè Espresso. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi marianna.95
|