Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2023
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 91,15g | Białk: 111,39g | Węglo: 33,85g.
Śniadanie: Швейцарский Сыр, Жареное Яйцо, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Скумбрия Запеченная. Lunch: Мясновъ Сыр Швейцарский 50%, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Швейцарский Сыр. Obiad: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Przekąski/Inne: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|