Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2023
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 64,79g | Białk: 58,91g | Węglo: 180,02g.
Śniadanie: ВкусВилл Печенье Австрийское, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Булочки Бриошь. Lunch: Гороховый Суп. Obiad: ВкусВилл Сметана 15%, Азбука Вкуса Блины с Мясом. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко Гала, Рот Фронт Гусиные Лапки, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Творожная Масса с Курагой, Банан, Форель Слабосоленая. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rather_nice
|