Dziennik handscombe, 03 sty 23

Profil handscombe | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

oops christmas weight gain, it happens back on it! Happy new year

85,7 kg Do tej pory straciłeś: 23,6 kg. Wciąż do stracenia: 9,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 stycznia 2023:

910 kcal

Tłusz: 40,05g | Białk: 15,41g | Węglo: 125,20g. Śniadanie: Walnuts, Figs , Mince Pie (Individual Size or Tart). Lunch: White Grapes, Satsuma, Boursin Garlic & Herbs, Nairn's Gluten Free Wholegrain Crackers. Przekąski/Inne: Tesco Low Fat Yogurt, Blueberries , Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Low Calorie Sweetner. więcej...

Zyskuje 0,3 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

happy new year 🎉

03 sty 23 przez użytkownika: Nunido


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi handscombe

Zobacz Pełną Historię

Dziennik handscombe, 03 sty 23

Skomentuj

Historia Wagi handscombe