Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2023
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2091 kcal
|
Tłusz: 55,12g | Białk: 130,61g | Węglo: 265,20g.
Śniadanie: Inalpi Burro Chiarificato, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Lamponi Rossi, Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati, Salmone Fresco, Lidl Salmone Norvegese Taglio Sashimi con Sesamo. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Decò Bevanda di Riso Bio, Certossa Cialde di Riso e Mais, Lidl Salmone Norvegese Taglio Sashimi con Sesamo. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|