Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2023
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 52,91g | Białk: 102,78g | Węglo: 87,52g.
Śniadanie: Grand Frais Muesli Crunchy 4 Noix, Lidl Fromage Blanc 0%. Lunch: Lidl Yaourt Nature 0%, Filet de Poulet, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins . Obiad: Lidl Yaourt à la Grecque, Pâturages Coulommiers , Lidl Pain Sportif, Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Salade Verte, Connétable Sardine Nature, Soupe de Légumes. więcej...
|
|
22 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 2 minut, Apple Health - 23 godziny i 58 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aspirine3348
|