Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2023
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 45,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 62,89g | Białk: 55,73g | Węglo: 156,74g.
Śniadanie: Ветчина Куриная, Гречка Отварная, Салат Оливье, Медведь и Слон Гусиный Жир, Есть идея Лечо. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Сельдерей, Помидоры, Рис с Овощами, Репа, Морковь по-Корейски, Экомаркет Гусь Запечённый. Przekąski/Inne: Груша, Банан, Show Time Попкорн Карамельный. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|