Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2023
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2059 kcal
|
Tłusz: 89,51g | Białk: 33,78g | Węglo: 283,04g.
Śniadanie: Pain, Oeuf, Beurre. Lunch: Crusti Croc Snuggle's. Obiad: Purée de Pommes de Terre, Next Level Nuggets, Delhaize Salade Iceberg, Mayonnaise. Przekąski/Inne: Semoule Cuite, Kania Instant Soup Pompoen, Raisins Secs (sans Pépins). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|