Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2023
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 66,22g | Białk: 91,63g | Węglo: 120,59g.
Śniadanie: Голден Яблоко , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкусный День Ряженка 2,5%, Ого Отруби Бородинские, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Шоколад, Сливочное Масло, Грецкие Орехи. Lunch: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Лук, Махеевъ Горчица Зернистая, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Голден Яблоко , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Грудка Индейки, Мираторг Котлета из Индейки, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленные Грибы, Махеевъ Горчица Зернистая, Олейна Подсолнечное Масло, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Станем Друзьями Авокадо . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hannah Berger
|