Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2023
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2633 kcal
|
Tłusz: 104,07g | Białk: 164,46g | Węglo: 250,96g.
Śniadanie: knusperone müsliriegel, Güldenhof Putenkochschinken, Kraft Miracel Whip, Edeka Wraps, More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lunch: King's Crown Sonnenmais, Grüne Brechbohnen, Larco Hühnerbrühe, Landliebe Gouda, Kirschtomaten, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Barilla Fusilli, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Przekąski/Inne: Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne, Cappuccino. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|