Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2014
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2229 kcal
|
Tłusz: 50,50g | Białk: 81,29g | Węglo: 382,23g.
Śniadanie: Акконд Добрянка Фундук, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Травяной Чай, Tasty Everyday Мультизерновые Хлопья с Клубникой и Малиной, Bio Max Био-Йогурт Клубника, Сокол Зефир Жизель. Lunch: Красное Яблоко, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Corny Cranberry, Мультизерновой Хлеб, Слобода Кетчуп Томатный, Мандарины, Чай, Банан, Виноград. Obiad: Мультизерновой Хлеб, Руккола, Помидоры, Травяной Чай, Семга Слабосоленая. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|