Dziennik nenadoud69, 04 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2023
83,3 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 13,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 stycznia 2023:
1309 kcal Tłusz: 47,85g | Białk: 73,20g | Węglo: 129,15g.   Śniadanie: Carrefour Discount Confiture Fraise, Président Beurre Tendre Doux, Carrefour Le Pain Het Brood au Seigle. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Oranges (avec Peau), Picard Pavé de Bœuf Mariné aux 3 Poivres, Choux Cuits. Obiad: Leader Price Fromage Blanc 2,8%, Poires, Vin Chardonnay, Nixe Filets de Maquereaux Sauce Tomate & Basilic , Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées . więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nenadoud69


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.