Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2023
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 33,17g | Białk: 97,94g | Węglo: 160,12g.
Śniadanie: Jacquet Les Toasts Nature, Kusmi Tea Thé Detox, Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals. Lunch: Auchan Pomélo Chinois, Auchan Filet de Merlu Blanc, Pâtes (Cuites), Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre . Obiad: Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Kusmi Tea Thé Detox, Carrefour Bio Fromage Frais de Chèvre Cendré, Vinaigrette, Florette Coeur de Scarole, E.Leclerc Pain Complet, Paella. Przekąski/Inne: Grand Frais Dattes Medjoul, Auchan Pomélo Chinois. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|