Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 38,61g | Białk: 36,57g | Węglo: 209,42g.
Śniadanie: Мёд, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Кофе с Сахаром и Молоком Мой, Na Turek Сыр с Белой Плесенью (Na Turek), Хлеб Черный Ajeru Duona. Lunch: Кофе с Сахаром и Молоком Мой. Obiad: Зеленые Оливки, Ашан Бекон Копчено-Вареный, Тесей Селедка, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Желатиновый Десерт, Клементины, Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|