Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Koichi Ioshi
Dziennik
04 sty 23
Dziennik Koichi Ioshi, 04 sty 23
Profil Koichi Ioshi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
омагааш
85,7 kg
Do tej pory straciłeś:
2,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
25,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 stycznia 2023:
210 kcal
Tłusz: 6,98g | Białk: 3,79g | Węglo: 31,99g.
Śniadanie:
Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Вода.
Lunch:
Морковь.
Obiad:
Морковь, Bonduelle Кукуруза, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки.
więcej...
Traci 11,9 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
молитвы Се Ляню помогли :)
04 sty 23 przez użytkownika:
sakolku
Это уж точно 🤩 не зря молились
04 sty 23 przez użytkownika:
Koichi Ioshi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Koichi Ioshi
Zobacz Pełną Historię