|
Всем привет😊Сегодня нет привеса, вопреки моему ожиданию😊Я очень рада😊Двигаюсь дальше к своей цели 😊На сегодняшний день, уже сброшено 9,5 кг за полтора месяца 😊А значит, я на верном пути 😊
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 65,39g | Białk: 87,84g | Węglo: 92,37g.
Śniadanie: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Иван Поддубный Молоко 3,2%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной. Lunch: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Окей Моцарелла, Ашан Шампиньоны, Лук, Сметана 20%, Наша Птичка Куриное Филе. Przekąski/Inne: Nestle Nuts Duo. więcej...
|
stała waga
|