Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2023
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 32,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
901 kcal
|
Tłusz: 28,78g | Białk: 36,73g | Węglo: 131,45g.
Śniadanie: Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Lunch: Milky Way Minis, Nestle Гречневая Каша с Курагой Молочная. Obiad: Яйцо, Магнит Хурма. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|