Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2023
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 93,54g | Białk: 69,27g | Węglo: 179,52g.
Śniadanie: Banana. Lunch: Primia Tonno all'olio d'oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lidl Riso Basmati. Obiad: Nero d'Avola, Olio d'oliva, Carote Cotte, Uovo, Hamburger di Manzo. Przekąski/Inne: TUC Tuc Cracker Classico , Mela. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|