Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2023
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 36,17g | Białk: 29,01g | Węglo: 225,24g.
Śniadanie: Личи, Smart Cafe Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Картофель, Чай Зеленый с Медом, Ашан Суп Пюре Тыквенный . Obiad: Питахайя, Сушеное Манго, Olmish Маракуйя Сушёная, Сыр Моцарелла, Kettle Чипсы , Соленые Крекеры. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina_kras
|