Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1981 kcal
|
Tłusz: 101,52g | Białk: 62,76g | Węglo: 209,35g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Виорд Хлеб Котлинский, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Ашан Гранат, Славянская Трапеза Слойка с Джемом, Виноград, Сгущенка, Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. Obiad: Агротек Пицца Мясной Пир , Суши Шоп Ролл Запечённый с Курицей. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|