Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2023
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2473 kcal
|
Tłusz: 87,06g | Białk: 101,79g | Węglo: 233,20g.
Śniadanie: Leerdammer Caractère, Aldi Geflügel Salami, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Edeka Wraps, Kraft Miracel Whip, Güldenhof Putenkochschinken. Lunch: Kirschtomaten, Patros Original Feta, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Barilla Fusilli. Przekąski/Inne: Monster Rehab, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Cappuccino. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|