Dziennik lapegouille, 05 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2023
70,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 10,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 stycznia 2023:
903 kcal Tłusz: 41,40g | Białk: 53,52g | Węglo: 81,18g.   Śniadanie: Canderel Sucrette, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Lunch: Haricots Verts. Obiad: Lindt Chocolat Noir 78%, Fromage Brie, Bœuf, Pommes de Terre Vapeur. Przekąski/Inne: Bio Village Galettes de Riz Complet. więcej...
1640 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lapegouille


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.