Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2014
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
868 kcal
|
Tłusz: 30,07g | Białk: 52,57g | Węglo: 94,77g.
Śniadanie: Noix, Nutella Nutella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Rians le Seau de Fromage Blanc 7%. Lunch: Tablette d'or Chocolat au Lait Extra Fin, Pain, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, St Môret Ligne & Plaisir, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Chou-Fleur, Poivrons, Leader Price Laitue Iceberg. Obiad: Leader Price Laitue Iceberg, Pomme, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Vitasia Wok Gemuse China, Picard Pavé de Thon Albacore. Przekąski/Inne: Tastino Biscuit Avoine et Sésame, Emco Musli Mix Fruit Rouge, Rians La Faisselle 0%, Rians Faisselle 6%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|