Dziennik apikowa, 05 sty 23

Вчера я плохо себя чувствовала морально, сходила к подруге) алкоголь, закуски, и в час ночи большой бургер в баре😅Как результат +1 кг😅 Сгоню его за два дня) но перезагрузка мне была очень нужна)
83,4 kg Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 stycznia 2023:
964 kcal Tłusz: 33,66g | Białk: 75,01g | Węglo: 91,07g.   Śniadanie: Большевик Барни Вареная Сгущенка. Lunch: Окей Моцарелла, Ашан Шампиньоны, Лук, Сметана 20%, Наша Птичка Куриное Филе. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Мандарины. więcej...
1686 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi apikowa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.