Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2022
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 30 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 34,80g | Białk: 95,32g | Węglo: 106,85g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Мусс, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Яйцо, Агро-Альянс Рис Жасмин. Lunch: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Огурец (с Кожурой), Форель. Obiad: Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|