Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2023
|
125,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 43,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
785 kcal
|
Tłusz: 21,50g | Białk: 133,00g | Węglo: 12,00g.
Lunch: Trader Joe's Grilled Balsamic Vinegar & Rosemary Chicken. Obiad: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Weight Watchers Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, Furmano's Pizza Sauce, Nature's Promise 98% Fat Free Ground Chicken Breast. Przekąski/Inne: Gold Peak Diet Iced Tea, Kool-Aid Liquid Tropical Punch. więcej...
|
Traci 7,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|