Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2023
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
724 kcal
|
Tłusz: 25,58g | Białk: 67,75g | Węglo: 58,47g.
Śniadanie: Cameo High Protein Cream Gusto Vaniglia . Lunch: Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso), Naturviva Verze Cotte. Obiad: Insalata Mista, Le Specialità di Beppe Spinacine con Pollo. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Estera Tverdohleb
|