Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2023
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
834 kcal
|
Tłusz: 43,79g | Białk: 28,60g | Węglo: 85,47g.
Śniadanie: Хлебный Спас Овсяное Печенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Рафаэлло Конфета, Fast Brunch Гранола с Яблоком и Миндалём . Lunch: Bonduelle Кукуруза, Капустный Салат, Куриные Наггетсы, Гречка Вареная. Obiad: Солянка Сборная Мясная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|