Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2023
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 30,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 67,76g | Białk: 104,59g | Węglo: 137,00g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Real Сырники Классические, Красная Цена Кукуруза Сахарная Консервированная. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Вареное Яйцо. Obiad: Замороженная Вишня, SPAR Салат из Редьки с Морковью. Przekąski/Inne: Weissberg Пиво Пшеничное . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|