Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2023
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 37,84g | Białk: 42,46g | Węglo: 173,04g.
Śniadanie: Président Beurre Doux, Miel, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne. Lunch: Clémentines, Envia Yaourt Aromatisés, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat. Obiad: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Przekąski/Inne: Clémentines, Pommes Gala, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harouat.fatis
|