Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2023
|
121,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 73,29g | Białk: 60,25g | Węglo: 166,83g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Oranges, Café. Lunch: Knorr Sauce Hollandaise, Chêne d'Argent Camembert, Poires, Envia Yaourt aux Fruits 0%, U Biscottes aux 6 Céréales, Lidl Filet de Cabillaud . Obiad: Pomme, U Biscottes aux 6 Céréales, Milbona Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Soupe de Légumes, Milbona Plume de Lait. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|