Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
706 kcal
|
Tłusz: 17,59g | Białk: 55,93g | Węglo: 74,13g.
Śniadanie: Quaker Muesli Noix, Lucien Georgelin Confiture Poire Williams, Skippy Beurre de Cacahuètes Crémeux, Andros Gourmand et Végétal Nature, Jacquet Vollkornbrot, Banane. Obiad: Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement), Thiriet Pommes Rissolées Coupe Large, Picard Haricots Verts Très Fins. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|