Dziennik lapegouille, 06 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2023
69,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 9,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 stycznia 2023:
2192 kcal Tłusz: 99,45g | Białk: 107,11g | Węglo: 52,17g.   Śniadanie: Café, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette. Lunch: Bœuf, Haricots Verts. Obiad: Vin de Table Rouge, Martini. Przekąski/Inne: Président Petit Brie, Jacquot Boule Praliné. więcej...
1507 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lapegouille


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.