Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2023
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2186 kcal
|
Tłusz: 111,81g | Białk: 97,96g | Węglo: 202,57g.
Lunch: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Yaş Pasta, Tavuk Sote, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Obiad: Reis Basmati Pirinç, Koyun Eti. Przekąski/Inne: Yer Fıstığı, Fındık. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omerrrrrrrr
|