Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2023
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 56,76g | Białk: 92,21g | Węglo: 130,55g.
Śniadanie: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яндекс Лавка Сэндвич Цезарь с Курицей, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. Lunch: Зеленый Лук, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром . Obiad: Биточки Куриные с Мукой🌿, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Салат «Крабовый»🌿. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Не пи💤деть, а что-то делать!
|